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Atividades > Técnicas

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22.09.2021 Praia Grande - São Paulo - Brasil

Tutorial de MANOBRA: como fazer o PARAFUSO / SPIN do bodysurf

Aprenda agora com esse tutorial simples que ensina a fazer a manobra de bodysurf parafuso / spin
#apneia #aprendizado #big surf #Ondas Grandes #saúde #Surf #Tow-In #treinamento

01.09.2021 Brasil

Treinamento de apneia: preparo do corpo físico, mental, emocional e energético

Muitos acham que apneia para o surf é apenas sobre respiração. Tem muito mais coisas além disso, e é o que o nosso colunista, embaixador e colaborador Fábio Palmeira veio explicar pra gente.

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